O maracujá ajuda a combater a ansiedade e a insônia, além de agir como tranquilizante em crises nervosas.
Veja como funciona:
Seus alcalóides e bioflavonóides deprimem o sistema nervoso central. O resultado é a queda momentânea da pressão sanguínea e o relaxamento da musculatura pulmonar — o que facilita a respiração. Daí vem o efeito tranquilizante.
Para acabar com a tensão:
Em 1 xícara de chá coloque 1 colher de sopa de folhas bem picadas e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Beba duas doses ao dia, de preferência antes de se deitar.
Mais Atenção:
A planta é contraindicada para quem tem pressão baixa.
Fonte: Revista Saude
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