A água por si só não destrói nem diminui as células de gordura. Não está correto dizer que beber água emagrece. Mas é fato: muitas vezes nosso organismo pode confundir sede e fome. Experimente tomar um copinho d’água quando bate "aquela" vontade de comer.
Além disso, a água é fundamental para o bom funcionamento do intestino, hidratação das células, ativação das enzimas, controle da pressão do corpo, ou seja, para a sustentação do equilíbrio corporal. Fica a dica!
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